BIEN-ÊTRE EN ENTREPRISE avec la sophrologie, le yoga ou le yogi'so à chacun son moyen pour la gestion du stress, motivation, confiance en soi, relaxation...

Le bien-être des salariés est une préoccupation majeure, un facteur de productivité de l'entreprise ainsi qu'un facteur d'attraction de talents.

 

Pourquoi le Bien-Être en entreprise ?

 

Nous passons près de 40% de notre temps au travail. L'épanouissement de chacun dépend en grande partie de la qualité de son travail et de ses relations professionnelle.

La qualité de l'environnement professionnel impacte directement la vie personnelle de chacun de nous, il me parait donc important de privilégier les démarches de préventions collectives centrées sur :

- le travail

- son organisation

- la communication

- la cohésion d'équipes de travail

- le bien-être du personnel.

 

Les objectifs du Bien-Être en entreprise : 

 

Les objectifs permettent d'intégrer les outils de détente  dans la pratique de son métier et d'améliorer et renforcer :

 

Au niveau de la prévention et de la santé :

- l'adaptation aux changements

- la gestion du temps

- la santé du personnel (meilleur sommeil, prévention du tabagisme...)

- la gestion du stress et des émotions

- la confiance en soi

 

Au niveau des performances professionnelles :

- la négociation et la force de vente

- le développement des capacités de management

- la motivation et la concentration

- le développement de la créativité et de l'initiative

 

Au niveau de la communication :

- la communication

- la prise de parole en public

- les relations humaines et l'esprit d'équipe

- la résolution des conflits.

 

A qui s'adresse le Bien-Être en entreprise ?



La sophrologie ou le yoga s'adresse à tous les membres du personnel et permet à tous les niveaux de la hiérarchie, de mettre au service de l'entreprise, des collaborateurs ayant intégrer la prise de conscience de leurs capacités et de leurs potentiels positifs.

 

Comment pratiquer le Bien-Être en entreprise ?

 

En cours collectif de 5 à 12 personnes.

En journée, 1/2 journée ou 1 heure/ semaine.

Tarif : sur demande.

 

Comment financer une intervention Bien-Être en entreprise ?



PLAN DE FORMATION - DIF - ENTREPRISE-CE



 Renseignements sur la prise en charge et le financement :

gepac13@gmail.com

0 645 600 254

 

LBP SOPHROLOGIE

 reste à votre écoute pour concevoir et mettre en oeuvre votre

"PLAN BIEN ETRE EN ENTREPRISE".



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Contact

 LBP SOPHROLOGIE

8, rue Thiers 

38000 GRENOBLE

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Tous les jours du lundi au vendredi

de 9h30 à 19h30

Le samedi 9h00 à 13h00

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Référencer dans l'annuaire des Sophrologues

http://www.annuaire-sophrologues.fr/ 

Toute l'actualité de la sophrologie sur

www.sophro-actualite.fr



IMPORTANT !

 

Les consignes sanitaires seront

 

mises en place en fonction des

 

recommandations

 

gouvernementales

 

en septembre 2022

COURS COLLECTIFS DE SOPHROLOGIE 2022-23

Horaires :

Le mardi de 12h30 à 13h30

               de 18h30 à 19h30 

Le jeudi de 16h30 à 17h30

                       

Tarif :  390 €/année

            275 €/ 1/2 année

           230 €/semestre

           165 €/trimestre

            95 €/mois 

  

  Votre 1er cours d'essai est à 25 €      (déduits de votre abonnement)

Un cours d'essai/personne

Réservation obligatoire. 

 6 personnes maximum/cours.

 

Tous les renseignements sur la page sophro cours collectifs

COURS COLLECTIFS DE YOGI'SO 2022-23

Les horaires : 

Le lundi de 18h30 à 19h30

Le mercredi de 9h30 à 10h30

                    de 17h30-18h30

Le jeudi de 12h30 à 13h30 

              de 18h00 à 19h00

 

Les tarifs : 395 €/année

                   290 €/ 1/2 année

                   255 €/semestre

                   190 €/trimestre

                   100 €/mois

 

Votre 1er cours d'essai est à 25 € (déduits de votre abonnement)

Un cours d'essai/personne

Réservation obligatoire

6 personnes maximum/cours

 

Tous les renseignements sur la page Yogi'So

COURS COLLECTIFS DE YOGA

2022-23

Les horaires : 

Le mardi de 9h30 à 10h30

Le mercredi de12h30 à 13h30

                    de 19h00 à 20h00

Le jeudi de 19h30 à 20h30

Le vendredi de 12h30 à 13h30 

 

Les tarifs :  395 €/annuel

                    290 €/ 1/2 année

                    255 €/semestre

                    190 €/trlmestre

                    100 €/mois

 

Votre 1er cours d'essai est à 25 € (déduits de votre abonnement)

Un cours d'essai/personne

Réservation obligatoire

6 personnes maximum/ cours

 

Tous les renseignements sur la page Yoga