Vivez votre grossesse et préparez votre naissance avec sérénité et confiance.
Le forfait accompagnement à la naissance réunit sophrologie, yoga prénatal et massage femme enceinte pour offrir à la future maman un accompagnement global tout au long de sa maternité : préparer la naissance, favoriser la détente, soulager certains inconforts liés à la grossesse, mieux gérer le stress et cultiver le lien avec bébé.
Un accompagnement complet de la future maman à Grenoble : sophrologie, yoga et massage femme enceinte pour vivre grossesse et accompagnement à la naissance avec plus de sérénité, confiance et bien-être.
Votre grossesse est une aventure unique. Votre corps change, vos émotions évoluent, mille questions apparaissent et, derrière l’impatience de rencontrer votre bébé, peuvent aussi se cacher des doutes, du stress ou des appréhensions.
Et si vous vous offriez un véritable temps pour vous, votre bébé et votre couple ?
J’ai imaginé le Forfait Naissance comme un accompagnement global et personnalisé qui associe sophrologie, yoga prénatal, massage femme enceinte et massage bébé pour vous aider à vivre cette grande étape avec davantage de sérénité, confiance, conscience et harmonie.
Parce que préparer une naissance, ce n’est pas seulement préparer un accouchement : c’est aussi préparer une maman, un couple et une nouvelle vie de famille.
Le Forfait Naissance vient en complément du suivi médical et de la préparation classique à la naissance.
Chaque accompagnement commence par un échange personnalisé afin de comprendre vos besoins, vos attentes, vos éventuelles appréhensions et votre réalité de future maman.
Des séances adaptées à votre évolution et à vos besoins pour apprendre à :
vous détendre profondément et relâcher les tensions ;
mieux gérer le stress et les émotions ;
améliorer votre respiration et votre concentration ;
favoriser un sommeil plus serein ;
prendre conscience des transformations de votre corps ;
développer confiance et ressources personnelles ;
vous préparer mentalement aux différentes étapes de l'accouchement ;
vous familiariser avec des techniques de relaxation et de respiration utiles pendant l'accouchement ;
favoriser une relation consciente avec votre bébé ;
aborder le post-partum avec davantage de sérénité.
Votre partenaire est le bienvenu et peut participer aux séances selon vos envies, notamment pour apprendre comment vous accompagner et vous soutenir le jour de la naissance.
Un yoga doux, progressif et adapté à chaque future maman, à son terme et à ses possibilités.
Ces séances vous permettent de prendre soin de votre corps tout en cultivant respiration, mobilité, détente et présence à soi.
Une véritable parenthèse pour habiter pleinement votre grossesse et vous reconnecter à votre corps et à votre bébé.
Parce qu'une future maman mérite aussi de se faire chouchouter…
Votre massage femme enceinte est OFFERT dans le forfait.
Un massage tout en douceur, adapté à votre état de grossesse, pour vous offrir un moment de profonde détente et vous aider à accueillir les transformations de votre corps avec davantage de douceur.
✨ Valeur : 80 € – OFFERT
Un cadeau précieux pour ralentir, respirer et simplement profiter de ce moment rien qu'à vous.
La naissance ne marque pas la fin de l'accompagnement. Elle ouvre une nouvelle aventure.
Environ 4 à 6 semaines après l'accouchement, nous prenons le temps de faire le point sur :
votre vécu de la naissance ;
vos émotions et votre nouvelle réalité de maman ;
votre récupération et votre équilibre ;
votre relation avec votre bébé ;
votre nouvelle vie de couple et de famille ;
vos besoins pour retrouver progressivement votre équilibre.
Un espace d'écoute et de respiration pour ne pas vous oublier derrière votre nouveau rôle de maman.
Découvrez les gestes simples du massage bébé et apprenez à créer un moment privilégié de contact, de douceur et de connexion avec votre enfant.
Votre partenaire est naturellement invité à partager cet atelier avec vous.
✨ Valeur : 85 € – OFFERT
Vous n'avez pas besoin d'être parfaite.
Vous avez simplement besoin d'être accompagnée, écoutée et soutenue dans cette incroyable transformation qu'est la maternité.
Le Forfait Naissance vous offre un espace pour ralentir, respirer, vous reconnecter à votre corps, apprivoiser vos émotions et créer progressivement votre lien avec votre bébé.
De la grossesse aux premières semaines de maternité, vous n'êtes pas seule.
Sophrologie · Yoga prénatal · Massage femme enceinte · Sophrologie post-partum · Massage bébé
Offrez-vous cette parenthèse. Offrez-vous cette sérénité. Offrez-vous le temps de vivre pleinement votre maternité.
Le Forfait Naissance peut également être une magnifique idée de cadeau collectif.
Offrez à une future maman du temps pour elle, de la sérénité et des souvenirs précieux avec son bébé.
Il vous suffit de cliquer sur le bouton ci-dessous :
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Choisissez un entretien par téléphone de 30 mn au 0 645 600 254 OFFERT