RETRAITES STAGES ATELIERS
Sur cette page vous avez toutes les informations concernant les cours collectifs, les ateliers, stages et retraites. Consultez les brochures et articles et je reste à votre disposition pour tous compléments d'informations.
Développée par la psychologie positive, cette technique vise à se recentrer sur les aspects positifs du quotidien, souvent éclipsés par les tracas de la journée. Un outil pour accroître le bien-être physique et mental.
C'est un sentiment que l'on ressent lorsqu'on perçoit qu'on a été bénéficiaire d'un don ou d'un soutien d'une autre personne, voire même de la nature, ou de la vie plus généralement", explique Rébecca Shankland. La gratitude procure une sensation de "chaleur" dans le corps et provoque un "mélange d'émerveillement, de surprise et de joie que l'on a envie de partager avec les autres. Elle est donc différente du "merci" exprimé automatiquement, par pure politesse.
COURS COLLECTIFS
DE YOGA & SOPHRO PRENATAL
TOUS LES MARDI de 14h à 15h
La sophrologie et le yoga interviennent en complément d’une préparation classique à la naissance qui comporte beaucoup d’informations sur la grossesse et l’accouchement.
Grâce aux techniques sophrologiques et au yoga prénatal, je propose d'aider les femmes à vivre leur grossesse d’une façon plus consciente et harmonieuse.
L'apprentissage de ses techniques participent activement à un meilleur accouchement.
Contact
LBP SOPHROLOGIE
8, rue Thiers
38000 GRENOBLE
Tram A, B et E, bus TAG et Trans'isère
"arrêt Alsace Lorraine"
Tous les jours du lundi au vendredi
de 9h30 à 19h30
Le samedi 9h00 à 13h00
sur rendez-vous
RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS
0 645 600 254
Vous pouvez également utiliser notre formulaire de contact.
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INSCRIPTIONS COURS COLLECTIFS 24-25 OUVERTES
POUR TOUS LES COURS
Séance d'essai à
15 € au lieu de 30 €
du 2 au 15 septembre 24
(déduits de votre éventuel abonnement)
COURS COLLECTIFS DE SOPHROLOGIE 2024-25
Horaires :
Le mardi de 17h00 à 18h00
Le jeudi de 17h00 à 18h00 NEW
Tarif : 417 €/année
295 €/ 1/2 année
250 €/semestre
180 €/trimestre
100 €/mois
Votre 1er cours d'essai est à 30 € (déduits de votre abonnement)
Un cours d'essai/personne
Réservation obligatoire.
6 personnes maximum/cours.
Tous les renseignements sur la page sophro cours collectifs
COURS COLLECTIFS DE YOGI'SO 2024-25
Les horaires :
Le lundi de 18h30 à 19h30
Le mercredi de 9h30 à 10h30
de 17h30-18h30
Les tarifs : 425 €/année
310 €/ 1/2 année
275 €/semestre
205 €/trimestre
110 €/mois
Votre 1er cours d'essai est à 30 € (déduits de votre abonnement)
Un cours d'essai/personne
Réservation obligatoire
6 personnes maximum/cours
Tous les renseignements sur la page Yogi'So
COURS COLLECTIFS DE YOGA
2024-25
Les horaires :
Le lundi de 17h00 à 18h00 NEW
Le mardi de 9h30 à 10h30
Le mardi de 12h30 à 13h30 NEW
Prénatal de 14h00 à 15h00 NEW
de 18h30 à 19h30
Le mercredi de12h30 à 13h30
de 19h00 à 20h00
Le jeudi de 12h30 à 13h30
19h00 à 20h00 NEW
Les tarifs : 425 €/annuel
310 €/ 1/2 année
275 €/semestre
205 €/trlmestre
110 €/mois
Votre 1er cours d'essai est à 30 € (déduits de votre abonnement)
Un cours d'essai/personne
Réservation obligatoire
6 personnes maximum/ cours
Tous les renseignements sur la page Yoga