LBP La Boîte à Plumes "sophrologie yoga massages
LBP La Boîte à Plumes "sophrologie yoga massages
LBP "La Boîte à Plumes" SOPHROLOGIE YOGA MASSAGES
LBP "La Boîte à Plumes"SOPHROLOGIE YOGA MASSAGES               

BIEN-ÊTRE EN ENTREPRISE avec la sophrologie, le yoga ou le yogi'so à chacun son moyen pour la gestion du stress, motivation, confiance en soi, relaxation...

Le bien-être des salariés est une préoccupation majeure, un facteur de productivité de l'entreprise ainsi qu'un facteur d'attraction de talents.

 

Pourquoi le Bien-Être en entreprise ?

 

Nous passons près de 40% de notre temps au travail. L'épanouissement de chacun dépend en grande partie de la qualité de son travail et de ses relations professionnelle.

La qualité de l'environnement professionnel impacte directement la vie personnelle de chacun de nous, il me parait donc important de privilégier les démarches de préventions collectives centrées sur :

- le travail

- son organisation

- la communication

- la cohésion d'équipes de travail

- le bien-être du personnel.

 

Les objectifs du Bien-Être en entreprise : 

 

Les objectifs permettent d'intégrer les outils de détente  dans la pratique de son métier et d'améliorer et renforcer :

 

Au niveau de la prévention et de la santé :

- l'adaptation aux changements

- la gestion du temps

- la santé du personnel (meilleur sommeil, prévention du tabagisme...)

- la gestion du stress et des émotions

- la confiance en soi

 

Au niveau des performances professionnelles :

- la négociation et la force de vente

- le développement des capacités de management

- la motivation et la concentration

- le développement de la créativité et de l'initiative

 

Au niveau de la communication :

- la communication

- la prise de parole en public

- les relations humaines et l'esprit d'équipe

- la résolution des conflits.

 

A qui s'adresse le Bien-Être en entreprise ?



La sophrologie ou le yoga s'adresse à tous les membres du personnel et permet à tous les niveaux de la hiérarchie, de mettre au service de l'entreprise, des collaborateurs ayant intégrer la prise de conscience de leurs capacités et de leurs potentiels positifs.

 

Comment pratiquer le Bien-Être en entreprise ?

 

En cours collectif de 5 à 12 personnes.

En journée, 1/2 journée ou 1 heure/ semaine.

Tarif : sur demande.

 

Comment financer une intervention Bien-Être en entreprise ?



PLAN DE FORMATION - DIF - ENTREPRISE-CE



 Renseignements sur la prise en charge et le financement :

gepac13@gmail.com

0 645 600 254

 

LBP SOPHROLOGIE

 reste à votre écoute pour concevoir et mettre en oeuvre votre

"PLAN BIEN ETRE EN ENTREPRISE".



Vous pouvez également utiliser notre formulaire de contact.



Contact

La Boîte à Plumes 

Yoga Sophrologie Massages

Retraites Yoga

8, rue Thiers 

38000 GRENOBLE

Tram A, B et E, D bus TAG et Trans'isère

 "arrêt Alsace Lorraine"

Tous les jours du lundi au vendredi

de 9h30 à 19h30

Le samedi 9h00 à 13h00

sur rendez-vous

RENSEIGNEMENTS RDV INSCRIPTIONS

0 645 600 254

gepac13@gmail.com

Vous pouvez également utiliser notre formulaire de contact

COURS COLLECTIFS DE SOPHRO 2024-25

Horaires :

Le jeudi de 17h00 à 18h00  COMPLET

Détail page cours collectifs

COURS COLLECTIFS DE YOGI'SO 2024-25

Les horaires : 

Le lundi de 18h30 à 19h30

Le mercredi de 9h30 à 10h30

                    de 17h30-18h30

DU 5 MAI AU 26 JUIN 2025

SEANCE SANS ENGAGEMENT à 15 €

Réservation obligatoire. 

Détail page Cours collectifs

COURS COLLECTIFS DE YOGA 2024-25

Les horaires : 

Le lundi de 17h00 à 18h00 NEW

Le mardi de 9h30 à 10h30

Le mardi de 12h30 à 13h30 NEW

                de 18h30 à 19h30

Le mercredi de12h30 à 13h30

                    de 19h00 à 20h00

Le jeudi de 12h30 à 13h30 

                   19h00 à 20h00 NEW

DU 5 MAI AU 26 JUIN

SEANCE SANS ENGAGEMENT à 15 €

Réservation obligatoire

6 personnes maximum/ cours

Détail page Cours collectifs